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Drenaje linfático

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Los masajes de drenaje linfático no son tan populares como otros tipos de masajes en los Estados Unidos, pero brindan numerosos beneficios para la salud.

La Alianza Internacional de Educadores de la Atención Médica explica que los masajes de drenaje linfático se realizan en un ritmo y dirección específicos para aumentar el flujo del sistema linfático en el cuerpo. Las personas con necesidades médicas y las personas sanas pueden beneficiarse de este tipo de masaje ya que no se necesita ningún requisito especial para que sea empleado.

Curación después de la cirugía

De acuerdo con MassageTherapy.com, los masajes de drenaje linfático pueden ayudar con la curación después de la cirugía. Este tipo de masaje regenera los tejidos para reducir la cicatrización en los sitios de incisión quirúrgica. Los masajes de drenaje linfático también reducen la hinchazón y desintoxican el cuerpo, de acuerdo con la Alianza Internacional de Educadores de la Salud.

El sitio web de la alianza establece que los masajes de drenaje linfático ayudan a acelerar la regeneración de los tejidos y las células. Los masajes no deben hacerse inmediatamente después de la cirugía; en cambio, una persona debe esperar al menos 6 semanas antes de recibirla, o hasta que un médico autorice al paciente a recibir un masaje.

Mejor amamantamiento

La lactancia es la forma más saludable de alimentar a un bebé, ya que la leche materna está llena de nutrientes y anticuerpos. Sin embargo, algunas mujeres experimentan complicaciones durante la lactancia que generalmente se deben a que el bebé se engancha incorrectamente. Estas complicaciones pueden incluir conductos obstruidos, pezones adoloridos e hinchazón, y pueden ser dolorosas y desalentadoras.

Si bien los efectos pueden mejorar y resolverse completamente a tiempo, algunas mujeres eligen dejar de amamantar debido a ellas. El Dr. Bruno Chikly, autor de “Ondas silenciosas, teoría y práctica de la terapia de drenaje linfático”, afirma en MassageTherapy.com que el masaje de drenaje linfático puede ayudar a reducir la hinchazón de la congestión y mejorar los conductos obstruidos. Reparar estos dos problemas puede reducir el dolor en los senos y los pezones, lo que en última instancia conduce a una mejor lactancia.

Sistema inmune mejorado

El sistema inmune está ligado al sistema linfático. De hecho, si el flujo de materiales linfáticos se ralentiza, el sistema inmunitario se debilita. MassageTherapy.com afirma que los masajes de drenaje linfático pueden mejorar la función del sistema inmune y aumentar la producción de anticuerpos que combaten las infecciones. Los masajes de drenaje linfático también pueden reducir la inflamación en el cuerpo que causa enfermedades como la artritis.

Relajación

La mayoría de los masajes son relajantes porque son silenciosos e involucran el toque personal de un especialista autorizado. Los masajes de drenaje linfático pueden ser especialmente relajantes porque pueden reducir los niveles de dolor en el cuerpo. La Alianza Internacional de Educadores de la Salud afirma que el ritmo, la presión y el movimiento de los masajes de drenaje linfático trabajan juntos para reducir el dolor y el estrés y para promover la vitalidad general y el bienestar.

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