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Masaje capilar

terapias

Realizar un régimen de cuidado del cabello que mantenga el cabello limpio, acondicionado e hidratado ayuda a garantizar que el cabello crezca fuerte y saludable. Agregar un masaje de cuero cabelludo a un régimen de cuidado del cabello estimula el cuero cabelludo, mejora la circulación y reduce el estrés. Aquellos que buscan promover el crecimiento del cabello deben considerar realizar masajes del cuero cabelludo con regularidad.

Masaje Capilar

  1. Realice un masaje en el cuero cabelludo con cabello húmedo o seco, según las preferencias personales, siempre que el cabello esté limpio y libre de productos para el cabello. Lave el cabello con champú y enjuague bien. Algunas personas prefieren hacer un masaje con acondicionador en el cabello; otros prefieren lavar, acondicionar y enjuagar el cabello antes de comenzar el masaje. Si trabaja con cabello mojado, peine suavemente para eliminar cualquier enredo.
  2. Masajea tu cuero cabelludo usando el método de “marca de verificación”. Extiende tus dedos y luego coloca tus dedos en el cuero cabelludo. Evite el uso de uñas para evitar la rotura de mechones de cabello o daños en el cuero cabelludo. Manteniendo las puntas de los dedos en el cuero cabelludo en todo momento, extiende y contrae los dedos dos o tres veces; similar a la forma de una marca de verificación. Mueva los dedos alrededor del cuero cabelludo, cubriendo todas las áreas. Haga un método de masaje estándar extendiendo los dedos, y luego colocando las yemas de los dedos en el cuero cabelludo. Use movimientos lentos y suaves para mover las yemas de los dedos en un movimiento circular, alternando las yemas de los dedos alrededor de diferentes áreas del cuero cabelludo.
  3. Agregue de dos a tres gotas de un aceite esencial como romero, lavanda, tomillo o madera de cedro a las puntas de los dedos antes de masajear el cuero cabelludo. De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center, los aceites esenciales aumentan la circulación y se usan comúnmente para tratar el cuero cabelludo de pacientes con alopecia. Los aceites esenciales también ayudan a proporcionar humedad a un cuero cabelludo seco. Las personas con piel grasa o cuero cabelludo graso deben consultar con su estilista sobre otros productos para usar en lugar de aceites esenciales. Algunos acondicionadores tienen menta o elementos similares en ellos para proporcionar una experiencia más relajante o estimulante.
  4. Masajee el cuero cabelludo durante al menos tres minutos o más si lo prefiere. Repita tantas veces como sea necesario. Haga masajes en el cuero cabelludo en cualquier momento con la comprensión de que los beneficios principales de los masajes en el cuero cabelludo ocurren cuando los masajes se realizan una o dos veces al día.

Consejos

Los usuarios pueden usar un cepillo de cerdas suaves como herramienta para masajear el cuero cabelludo. Cepille un cuero cabelludo limpio con suaves movimientos de barrido. Para usar un aceite esencial, distribuya de tres a cuatro gotas en las cerdas del cepillo antes de cepillar el cuero cabelludo.

A continuación mas Masajes.